Claas Michelsen
Heilpraktiker für Psychotherapie
Stress ist ein natürlicher Bestandteil unseres Lebens. Es gibt jedoch Zeiten, in denen Dauerstress und Momente der Überforderung überhandnehmen. Wir fühlen uns angespannt und getrieben, die Gedanken kommen nicht zur Ruhe und auch der nächtliche Schlaf bringt nicht die gewünschte Erholung.
Ich unterstütze Sie mit individuellen Strategien bei chronischem Stress und emotionaler Erschöpfung sowie damit verbundenen Ängsten und Schlafstörungen. Auch Lebenskonzepte wie Simple Living oder Downshifting können wir gemeinsam erarbeiten, um Ihren Alltag einfacher und ausgeglichener zu gestalten.
In einem ausführlichen Erstgespräch haben wir Gelegenheit, uns kennenzulernen und zu prüfen, welches Vorgehen für Sie infrage kommt. Mein Angebot reicht von der Vermittlung einfacher Verfahren zur Stressbewältigung in wenigen Sitzungen bis hin zu einer längerfristigen therapeutischen Begleitung.
Das besondere Angebot meiner Praxis ist die Kombination aus therapeutischem Gespräch und körperorientierten Verfahren. Zu den bewährten Ansätzen zählen Körperwahrnehmung und Embodiment, Atemübungen sowie die Stressbewältigung durch Achtsamkeit.
Die Schwerpunkte meiner Arbeit umfassen:
OHASHI Method ist eine ganzheitliche Form der Behandlung aus Japan, die tiefe und achtsame Berührung, Meditation und fernöstliche Lebenskunde kombiniert. Sie wurde entwickelt, um Menschen bei erhöhtem Alltagsstress zu begleiten und die Erholung nach körperlicher und seelischer Belastung spürbar zu machen. OHASHI Method kann dem Klienten helfen, die Selbstwahrnehmung zu schulen und einen bewussteren Zugang zum eigenen Körperempfinden zu entwickeln.
OHASHI Method basiert auf traditioneller Überlieferung sowie auf fernöstlicher Philosophie und Psychologie. Ich begleite Sie als Certified OHASHI Method Consultant mit qualifizierter Ausbildung und langjähriger Erfahrung.
Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einem Futon am Boden statt. Jede Sitzung endet mit einer Phase der Nachruhe, die Raum für Integration und eine vertiefte Körperwahrnehmung bietet. OHASHI Method-Behandlungen sind derzeit ausschließlich auf persönliche Empfehlung möglich. Wenn Sie einen entsprechenden Gutschein besitzen, können Sie diesen bequem über die Online-Buchung einlösen.
Es werden keine körperlichen Erkrankungen behandelt.
Geboren wurde ich 1977 in Hamburg. Schon während meines Zivildienstes auf einer Station für Psychiatrie und Psychosomatik leitete ich eine Entspannungsgruppe für Jugendliche und junge Erwachsene über einen Zeitraum von zwei Jahren.
Es folgte ein Studium der Betriebswirtschaft und im Anschluss eine langjährige Tätigkeit als Projektleiter und leitender Angestellter.
Während meiner Ausbildung am Ohashi Institute in New York lernte ich das Konzept des Embodiment kennen und begann, dieses Wissen in meine Arbeit zu integrieren. Seit 2015 arbeite ich in eigener Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz.
Eine Behandlung dauert 45 Minuten und kostet 90 Euro.
Auf Wunsch ist vor der ersten Behandlung eine 30-minütige Online-Beratung möglich. Hierfür berechne ich 75 Euro. Das Honorar kann im Anschluss an die Behandlung per Giro- oder Kreditkarte beglichen werden. Barzahlung ist nicht möglich.
Eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenversicherung ist nicht möglich.
Termine können bis zu 24 Stunden vor Terminbeginn kostenfrei abgesagt werden. Für verspätete Absagen oder nicht wahrgenommene Termine berechne ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 60 Euro. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Meine Praxis befindet sich im Ärztehaus Hamburger Meile. Die U-Bahn-Station Mundsburg liegt in unmittelbarer Nähe und es stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Eine Anfahrtsbeschreibung können Sie hier herunterladen.
Heilkundliche Leistungen sind gemäß § 4 Nr. 14 UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Claas Michelsen
Heilpraktiker für Psychotherapie
Hamburger Straße 23
22083 Hamburg
Claas Michelsen
Heilpraktiker für Psychotherapie
Hamburger Straße 23
(Ärztehaus)
22083 Hamburg